Πως θα καθαρίσετε τα βάρη γυμναστηρίου.
Kαι ήρθε η ώρα να απαντηθεί η ερώτηση του “Πως θα καθαρίσετε τα βάρη του γυμναστηρίου”. Με τα χρόνια ο εξοπλισμός φθείρεται και η διάβρωση ξεκινάει να εμφανίζεται. Χρειάζεται οπότε να βρεθεί η λύση. Ευτυχώς ίσως να είναι πιο απλή από όσο πιστεύατε.
Για να καταλάβετε πως να καθαρίσετε τα σκουριασμένα βάρη και τον εξοπλισμό του γυμναστηρίου, ελέγξτε πρώτα από τι υλικό είναι φτιαγμένα. Στο παρελθόν ήταν αποκλειστικά κατασκευασμένα από χυτοσίδηρο και δεν ήταν επικαλυμμένα με κανένα υλικό. Σήμερα παράγονται επίσης από χάλυβα και διάφορα βαριά κράματα και διατίθενται με ειδικές ανθεκτικές και απορροφητικές επικαλύψεις. Με την πάροδο του χρόνου, τα βάρη από χυτοσίδηρο, ειδικά εάν αποθηκεύονται σε περιβάλλοντα με υγρασία ή τα οποία δεν αερίζονται επαρκώς, μπορεί να εμφανίσουν ίχνη οξείδωσης και ως εκ τούτου, πρέπει να αντιμετωπίζονται σωστά.
Τα βάρη “Barbell” μπορεί επίσης να έχουν διάφορα προβλήματα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να αφιερώσετε λίγο χρόνο σε μερικά απλά βήματα συντήρησης που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα βάρη σας σε άριστη κατάσταση και τέλεια εμφάνιση.
Η συχνότητα εκτέλεσης αυτής της συντήρησης εξαρτάται από το πού και πόσο συχνά χρησιμοποιείτε τα βάρη γυμναστικής στο σπίτι σας.
Things you will need
Βούρτσα
Γυαλόχαρτο
WD-40® Multi-Use Product
Πανί μικροϊνών
WD‑40 Specialist® High Performance Silicone Lubricant
Step 1
Σκουριασμένα Βάρη
Ίχνη σκουριάς μπορούν να εμφανιστούν τόσο στα βάρη της μπάρας όσο και στους αλτήρες. Για να τα καθαρίσετε αποτελεσματικά, εάν η σκουριά είναι ήδη σε προχωρημένη κατάσταση, πρώτα τρίψτε με μια βούρτσα και μετά με ένα μεσαίο γυαλόχαρτο. Αφού καθαρίσετε καλά το μέταλλο, ψεκάστε μια καλή ποσότητα από το σπρέι πολλαπλών χρήσεων WD-40 και αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά.
Το προϊόν προστατεύει το μέταλλο από τη σκουριά και τη διάβρωση, ενώ διεισδύει και λιπαίνει τα μπλοκαρισμένα μέρη.
Αυτό εξαλείφει και προστατεύει οποιαδήποτε επιφάνεια από την υγρασία. Χρησιμοποιήστε ένα πανί μικροϊνών για να απλώσετε καλά το προϊόν, το οποίο στεγνώνει γρήγορα.
Step 2
Σφιγκτήρες και ελατήρια
Τα βάρη είναι συνήθως πάνω σε ράβδους. Συγκρατούνται στη θέση τους με διαφορετικά συστήματα: σφιγκτήρες, κλιπ ελατηρίου, βιδωτές ράβδους κ.λπ. Είναι σημαντικό να διατηρείτε και αυτά τα εξαρτήματα καθαρά. Ο λεπτομερής καθαρισμός τυχόν ξένων στοιχείων με ένα πανί εμποτισμένο με WD-40 Multi-Use θα κάνει την διαδικασία γρήγορη και πολύ απατελεσματική.
Step 3
Πως καθαρίσετε τα βάρη γυμναστηρίου; Συντήρηση και καθάρισμα μπάρας
Όλοι μας έχουμε δει στην άρση βαρών να πασπαλίζουν συνήθως τα χέρια τους και τον άξονα της μπάρας με πούδρα (σκόνη ταλκ) για να έχουν καλύτερο κράτημα. Όταν το μαγνήσιο σε αυτή τη σκόνη αναμιγνύεται με τον ιδρώτα, δημιουργεί έναν συνδυασμό που όταν μένει πάνω στην μπάρα, την αλλοιώνει με τον καιρό.
Συνήθως μπορεί να αφαιρεθεί με πινέλο από νάιλον τρίχες. Μπορείτε να βρείτε τέτοια πινέλα σε καταστήματα με ήδη γυμναστηρίου ή ακόμα και από ένα κατάστημα με υλικά οικοδομής.
Step 4
Συντήρηση άλλων τύπων σφιγκτήρων
Οι σφιγκτήρες τύπου βίδας μπορούν να λιπαίνονται με κάποιο
Γράσο High Performance White Lithium Grease.
Αυτό το λευκό λιθιούχο γράσο υψηλής απόδοσης είναι ένα παχύτερο διάλυμα που παρέχει μακροχρόνια λίπανση χωρίς να στάξει ούτε να τρέξει. Είναι κατάλληλο για εφαρμογές μετάλλου σε μέταλλο, μειώνοντας την τριβή ώστε να εξασφαλίζει την απρόσκοπτη κίνηση των εργαλείων και του εξοπλισμού σας.
Step 5
Σωστή Αποθήκευση
Το τελευταίο βήμα για το “Πως θα καθαρίσετε τα βάρη γυμναστηρίου?”
Η σωστή αποθήκευση .Είναι πολύ σημαντικό να αποθηκεύσετε σωστά αυτόν τον εξοπλισμό για να αποφύγετε ζημιές. Οι μπάρες πρέπει να τοποθετηθούν στο κατάλληλο ράφι. Σας επιτρέπει επίσης να βελτιστοποιήσετε τον διαθέσιμο χώρο για προπόνηση, ειδικά εάν το γυμναστήριο στο σπίτι σας δεν είναι πολύ μεγάλο. Τα Barbell μπορούν να αποθηκευτούν οριζόντια ή κάθετα. Προσέξτε το επίπεδο υγρασίας του αέρα. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε έναν αφυγραντήρα.
Πολύ σημαντικό: όταν τελειώσετε την άσκηση, καθαρίστε σχολαστικά τον εξοπλισμό που χρησιμοποιήσατε, ειδικά αν έχει βρεθεί με τον ιδρώτα εκείνων που το χρησιμοποίησαν.
Πως να καθαρίσετε τα βάρη γυμναστηρίου
Είδατε τη διαδικασία για να καθαρίσετε τα βάρη γυμναστηρίου. Με λίγα υλικά και ελάχιστο χρόνο, τα βάρη σας θα μείνουν σε άριστη κατάσταση.
Η συντήρηση παίζει πάντα τον πιο σημαντικό ρόλο. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι μερικές φορές το χρόνο να ψεκάζετε τα βάρη σας με λίγο WD-40 Multi-Use Product. Το WD-40 έχει περισσότερες από 2000 χρήσεις που μπορείτε να βρείτε εδώ!
Για περισσότερα νέα και συμβουλές και νέα μας, δείτε τη σελίδα μας στο Facebook.
Αποποίηση Ευθυνών
Οι χρήσεις του WD-40 που περιγράφονται σε αυτό τον ιστότοπο δόθηκαν στη WD-40 Company από τελικούς χρήστες του προϊόντος, και δεν αποτελούν υποδείξεις ή συστάσεις για χρήση του προϊόντος από τη WD-40 Company. Οι αναφερόμενες χρήσεις δεν έχουν δοκιμαστεί από τη WD-40 Company. Οι καταναλωτές πρέπει να επιστρατεύουν την κοινή λογική, όποτε χρησιμοποιούν το WD-40. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες και λαμβάνετε σοβαρά υπόψη τις όποιες προειδοποιήσεις αναγράφονται στη συσκευασία του WD-40.
